Access Bars
Agnes Toma
Bucuria

BUCURIA este ceea ce EȘTI!

  • Bucuria este o trăire interioară generatoare a unei stări de bine cu mari nivele de energie și multă disponibilitate în fața acțiunilor constructive și se manifestă prin toate căile de exteriorizare: vorbire, fapte, gesticulații, hotărâri.Wikipedia

 

Am fost la o prietenă ieri, care lucrează cu publicul și îmi povestea ceva foarte simpatic despre unul din copiii ei. Am început să râd din tot sufletul, și ea la fel … După câteva secunde s-a oprit, cu o figură ușor îngrijorată și mi-a spus… ” Aștia o să creadă că ne-am îmbătat! Oprește-te!” Eu am început să râd și mai tare, spunându-i : “Spune-le, că m-am îmbătat eu!”

Aleg bucuria și veselia în fiecare clipă, permanent. Aleg să fac haz de mine, atunci când fac semnificative uneori lucruri, care de fapt nu sunt atât de importante. Aleg mereu să mă întreb mereu ce minciună sau a cui minciuna mă împiedică să mă bucur.

Da, am ajuns în acel moment în care îmi asum râsul, de cele mai multe ori considerat prea zgomotos.  Îmi asum și  bucuria care mi se revarsă prin fiecare por atunci când zâmbesc cu gură până la urechi într-o dimineață mohorâtă.

Cum ar fi dacă nu ne-am mai bloca bucuria și râsetele pentru nu am deranja sau am trezii oamenii din amorțeala în care sunt?

Cum ar fi dacă am fi toți atât de fericiți încât ar trece aproape neobservați, oamenii care își târâie nefericirile, frustrările și tristețile?

Cum ar fi dacă am molipsi aceasta lume cu râsul acela, sănătos, din tot sufletul care face orice inima împietrită să tresară?

Cum ar fi dacă bucuria ar fi starea noastră permanentă, pentru care nu avem nevoie de motive, alcool, droguri sau alte stimulente?

Cum ar fi dacă ne-am da voie să fim cum așa suntem, fără nicio mască, fără nicio poveste fără nicio judecata și fără nicio teamă, teama  de a deranja, teama de a fii prea mult pentru cei din jur?

Cum ar fi dacă ai fi atât de bucuros încât ai devenii  o invitație pentru ceilalți către o realitate diferită, o altă realitate decât cea în care alții  decid ceea ce e potrivit pentru tine, o realitate în care tu ești cel care ești, în care ești conștient ca ceea ce alegi tu clipă de clipă îți crează propria realitate….

 

Mă întreb cum ar fi dacă ….. Ai alege  să fii irațional de  FERICIT, să nu ai nevoie de niciun motiv pentru a alege să te bucuri de tot și de toate!

 

Bucuria și tristețea sunt două bare din Access Bars, care conțin toate gândurile, sentimentele, emoțiile, punctele de vedere despre bucurie și tristețe, când poți sau nu să fii bucuros sau trist.

Mai multe despre Access Bars  aici

Oceanul în care trăim

Oceanul în care trăim

Trăim într-un ocean de senzații, sentimente, gânduri și emoții. Plutim în ceea ce emit cei din jurul nostru. 99,8 % din gânduri, sentimente și emoții nu ne aparțin… sunt de la cei din jur, cei pe care îi iubim, îi urâm sau pur și simplu îi vedem pe stradă. Acesta este oceanul în care trăim.

Societatea în care trăim se învârte în jurul lucrurilor pe care oameni le simt în minte și în corp. Și de multe ori sunt făcuți răspunzători pentru ceea ce simt sau ce nu simt. Demonstrăm că existăm ca indivizi prin ceea ce simțim…. și ne lăsăm ghidați de asta.

Cât de mulți dintre noi am conștientizat atât de intens ceea ce simt ceilalți încât am decis ca acele gânduri, sentimente și emoții sunt ale noastre? Obișnuiește-te să chestionezi mereu fiecare sentiment, gând și emoție pe care o ai, zilnic, așa cum te speli pe dinți. Dar mult mai des☺. “A cui e asta?” Dacă eziți în a răspunde mai mult decât o nanosecundă, nu e a ta. Mintea va cauta justificări pentru a face ca tot ceea ca îți trece prin minte sau corp să le  faci ale tale. Ca altfel s-ar putea să creadă cineva ca ești nebun sau medium☺. Cum ar fi dacă ai constata pur și simplu că sunt acolo ca atunci când  te uiți pe geam și vezi că plouă. Atât.

Ca ființă infinită ar trebui să percepem, să știm, să fim și să primim. Însă încercăm să ne adaptăm modului de funcționare al acestei lumi, încercăm să ne potrivim ea în dorința de a fi acceptați.

Cum ar fi dacă nu ne-am mai judeca, dacă nu am încerca să ne mai potrivim, dacă nu am fi nici corecți, nici greșiți, nici perfecți, nici defecți…. ci doar am fii? Dacă nu am mai aveam niciun punct de vedere despre nimeni și nimic? Cât spațiu ar aduce asta în lumea ta?

Noi alegem lumea în care trăim. Așa cum e ea. Putem trăi fără trauma/drama, fără telenovela continuă a acestei realități. Cum ar fi dacă am privi-o ca pe  lumea de care putem să ne bucurăm în fiecare clipă cu frumusețea și grandoarea ei.

Access Bars disipează toate aceste gânduri, sentimente, emoții în care trăim și pe care le facem ale noastre. Cum ar fi dacă ai avea mai mult ai aveam mai mult spațiul în minte și în suflet? Cum ar fi dacă tot ceea ce este în lumea exterioara nu te-ar influența, deloc?